Planning 2020

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Lundi mardi mercredi jeudi vendredi samedi
12h30-13H15 GYM PILATES   GYM GYM 11h00-11h45
STEP
13H15-13H45         STRETCHING  
18H30-19H15 GYM GYM   Renforcement
Musculaire
   
19H15-20H00 ZUMBA PILATES 18h45-19h30
ZUMBA
19h15-20h15
PILATES
ZUMBA  
20H00-21H00 20h30
FOXX ARTS
20h30
Salsa
Cubaine 2

SALSA
Portoricaine 2

20h30
FOXX ARTS

20h30
FOXX ARTS

 
21H00-22H00 21h30
FOXX ARTS
21h30
BACHATA
débutant
SALSA
Portoricaine 3
21h30
FOXX ARTS
21h30
FOXX ARTS
 

Début des cours : lundi 9 Septembre 2020
Ce planning est susceptible d'etre modifié en fonction du nombre d'inscrits aux cours.

Niveau 1 : Débutant
Niveau 2 : Intermédiaire
Niveau 3 : Avancé

La méthode  Pilates  est un ensemble d'exercices de mise en forme, permettant  de rééquilibrer les muscles du corps, en se concentrant sur les muscles principaux qui interviennent dans l’équibilbre, et le maintien de la colonne vertébrale.

 

Fermeture de la salle : périodes de vacances scolaires & jours fériés
Toussaint : 21/10/19 – 04/11/19
               Noel         : 23/12/19 – 06/01/20
Février      : xx/02/20 – xx/03/20              Paques     : xx/04/20 – xx/04/20

Cours particuliers, pour amateurs ou professionnels, nous consulter.

Possibilité de locations de salles (secteur artistique ou liberal)