Planning 2020-2021
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Horaires |
Lundi | mardi | mercredi | jeudi |
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12h00-12H45 |
RENFO (Visio) |
RENFO (Rangueil) |
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| 12H30-13H30 | STRETCHING 12h45-13h30 (Visio) |
PILATES (Visio) |
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| 12H45-13H45 | PILATES (Rangueil) |
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| 18H15-19H00 | FIT DANCE (Rangueil) |
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| 18H30-19H15 | RENFO (Rangueil) |
RENFO (Visio) |
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| 19H15-20H15 |
PILATES |
PILATES (Rangueil) |
PILATES (Visio) |
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La méthode Pilates est un ensemble d'exercices de mise en forme, permettant de rééquilibrer les muscles du corps, en se concentrant sur les muscles principaux qui interviennent dans l’équibilbre, et le maintien de la colonne vertébrale. |
Début des cours : lundi 13 Septembre 2021
Ce planning est susceptible d'etre modifié en fonction du nombre d'inscrits aux cours.
Cours de septembre à juin, soit 34 semaines.
1 semaine/2 pendant les vacances de la Toussaint)
Pas de cours pendant les vacances de noël, Février et Pâques;
Cours particuliers, nous consulter.
