Planning 2020-2021

Horaires

Lundi mardi mercredi jeudi

12h00-12H45

    GYM
(Rangueil)
 
12H30-13H30 GYM
12h30-13h15
(Rangueil)
PILATES
(Visio)
   
12H45-13H45     PILATES
(Rangueil)
 
18H15-19H00 FIT DANCE
(Rangueil)
     
18H30-19H15     GYM
(Rangueil)
GYM
(Visio)
19H15-20H15  

PILATES
(Visio)

PILATES
(Rangueil)
PILATES
(Visio)

 

 

La méthode  Pilates  est un ensemble d'exercices de mise en forme, permettant  de rééquilibrer les muscles du corps, en se concentrant sur les muscles principaux qui interviennent dans l’équibilbre, et le maintien de la colonne vertébrale.

Début des cours : lundi 13 Septembre 2021
Ce planning est susceptible d'etre modifié en fonction du nombre d'inscrits aux cours.

Cours de septembre à juin, soit 34 semaines.
1 semaine/2 pendant les vacances de la Toussaint)

Pas de cours pendant les vacances de noël, Février et Pâques;
 

Cours particuliers, nous consulter.