Planning 2020-2021

Horaires

Lundi mardi mercredi jeudi

12h00-12H45

RENFO
(Visio)
  RENFO
(Rangueil)
 
12H30-13H30 STRETCHING
12h45-13h30
(Visio)
PILATES
(Visio)
   
12H45-13H45     PILATES
(Rangueil)
 
18H15-19H00 FIT DANCE
(Rangueil)
     
18H30-19H15     RENFO
(Rangueil)
RENFO
(Visio)
19H15-20H15  

PILATES
19h00-20h00

PILATES
(Rangueil)
PILATES
(Visio)

 

 

La méthode  Pilates  est un ensemble d'exercices de mise en forme, permettant  de rééquilibrer les muscles du corps, en se concentrant sur les muscles principaux qui interviennent dans l’équibilbre, et le maintien de la colonne vertébrale.

Début des cours : lundi 13 Septembre 2021
Ce planning est susceptible d'etre modifié en fonction du nombre d'inscrits aux cours.

Cours de septembre à juin, soit 34 semaines.
1 semaine/2 pendant les vacances de la Toussaint)

Pas de cours pendant les vacances de noël, Février et Pâques;
 

Cours particuliers, nous consulter.